giornata mondiale del sonno

Niente più di un sonno rigeneratore è in grado di regolare la rigenerazione del corpo e del cervello, eliminare le tossine del metabolismo e riordinare i conflitti emozionali. Proprio per questo in occasione del World Sleep Day i più trendy wellness hotel lanciano trattamenti di benessere per favorire un riposo sereno   Il 17 marzo è il World Sleep Day. La Giornata Mondiale del Sonno è stata ideata dalla World Association of Sleep Medicine nel 2007 per sottolineare e ribadire l’importanza del buon sonno per la salute psicofisica delle persone di qualsiasi età e per migliorare, quindi, la qualità della vita di

Venerdì 18 marzo 2022 si festeggia il World Sleep Day, istituito per sensibilizzare sui disturbi del sonno. Per celebrare l’arte del dormir bene e garantire un riposo rigenerante ecco i riutuali proposti da esclusivi hotel che prevedono trattamenti di benessere a lume di candela, meditazione guidata, pediluvi rilassanti, menù del materasso, coperta sensoriale e le ‘coccole’ del maggiordomo del sogno.   La Giornata Mondiale del Sonno è stata istituita per sensibilizzare sui disturbi del sonno che coinvolgono circa il 45% della popolazione mondiale. Il sonno è un bene prezioso: regola la rigenerazione del corpo e del cervello, l’eliminazione delle tossine